Isso é medo ou uma distração para parar a sua vida?
Quando o medo de ter medo impede a plenitude e leveza na vida

Não é sobre ignorar as eventuais demandas de cautela ou para se resguardar a integridade física. É sobre o medo que congela e interrompe o fluxo da vida, do crescimento e evolução.

  Distração?

O medo é uma das mais comuns distrações que reduz o acesso ao poder interior. Enquanto toda a atenção está voltada a se lidar com ele, o acesso às possibilidades fica interditado e a vida para.

  Medo de que?

O campeão de todos é o de se perceber sendo julgado(a) ou avaliado(a) como errado(a) ou inapropriado(a). Como seria se estivéssemos mais dispostos a nos perceber e acessar o nosso saber interior, em todos os momentos da vida, a partir do que nos é leve? E se a perspectiva do outro for apenas uma das possibilidades para escolhermos, a qual pode até ser escolhida, mas que nem sempre será o que vai contribuir mais para o agora?

  E se não “erramos” no passado?

Como seria se não estivéssemos tão ocupados em ter medo de errar, mas dispostos a experimentar através de nossas escolhas e confiar que podemos escolher de novo e fazer sintonias finas ao longo do caminho? E se não for/foi sobre errar, mas sobre escolher experimentar?

Como seria se pudéssemos nos permitir construir o futuro, a partir do agora, e não através de referências e do medo de repetir um passado? Como seria nos permitirmos receber das experimentações do passado ao invés de nos distrairmos com o medo do julgamento? Ah! Aquele passado que nos fez mais fortes!

  O nosso julgamento

E se o medo for de que o outro nos julgue, tanto quanto nós já nos julgamos? Como seria se nos julgássemos menos como errados, e nos permitíssemos acessar nosso saber interior, percebendo o que nos é congruente e leve para fazer as escolhas a partir daí?
As técnicas integrativas não respondem essas perguntas, mas permitem acessar a energia que se requer para elevar a clareza sobre as distrações que param a sua vida. Permita-se dissipar tudo isso!